طموحي انسى جروحي
oOoبنــــــــوتهـ مشــــــاركـــــــهـoOo
عدد المساهمات : 106
تاريخ التسجيل : 07/12/2010
الموقع : بيت أبوي
 |  موضوع: تــــــــــــخــــــيــــــــــل  الثلاثاء ديسمبر 14, 2010 5:56 am | |
| تخيل أنك تتناول الشيكولاتة والجبنة.. ستشعر بالشبع أثبت فريق من الباحثين الأمريكيين برئاسة "كارى - موروفيدج" وتلاميذه بالتجربة على بعض المتطوعين، أن التفكير والتخيل بالتهام الشخص قطعة من الشيكولاتة أو قطعة من الجبن تشعر الشخص بالشبع.
وذكرت الدراسة أن الذين تخيلوا الطعام تناولوا بعد ذلك الطعام أقل ثلاث مرات من الذين يأكلون بالفعل أمامهم.
وأوضحت الدراسة أن التدريب الذهنى على الأكل أفضل من تغيير نظام الأكل، فهو يعطى الإحساس بالشبع، وهذا أفضل بكثير من اتباع أى نظام غذائى لفقد الوزن. | |
|
yomie
oOo ♥.. أخطر مراقبه ..♥
عدد المساهمات : 739
تاريخ التسجيل : 18/02/2010
الموقع : in friends hearts
| | موضوع: رد: تــــــــــــخــــــيــــــــــل الخميس ديسمبر 16, 2010 2:28 am | |
| هذا اللي ضيع علوووش دايما تتخيل ... | |
|
طموحي انسى جروحي
oOoبنــــــــوتهـ مشــــــاركـــــــهـoOo
عدد المساهمات : 106
تاريخ التسجيل : 07/12/2010
الموقع : بيت أبوي
| | موضوع: رد: تــــــــــــخــــــيــــــــــل الخميس ديسمبر 16, 2010 3:30 am | |
| هي أعترفت على نفسها شوفي الموضوع الخيال والماء ينقصان الوزن | |
|
انثى يتوقف الزمن لأجلها
oOo ♥..صـــــوت::المطـــــر.. ♥oOo
عدد المساهمات : 518
تاريخ التسجيل : 18/04/2010
| | موضوع: رد: تــــــــــــخــــــيــــــــــل الأربعاء ديسمبر 22, 2010 9:08 pm | |
| امممممم...
على كذا مشكلة...
يعطيك العافية | |
|
